Blog o trendach w sypialni i zdrowym śnie Opcje przeglądania Dystrybucja Rozmiar Wypełnienie Tkanina Cena Wybór odpowiedniej poduszki ma strategiczne znaczenie dla komfortowego i zdrowego snu. Na rynku występują dziesiątki wzorów i modeli poduszek. Począwszy od klasycznych z wypełnieniem syntetycznym lub z pierza, poprzez poduszki ortopedyczne i anatomiczne, aż po wałki. Wałki są jedną z ciekawszych propozycji, którą warto rozważyć jako wybór podstawowej poduszki do spania lub relaksu. Poznaj wałki do spania i ich zalety Dlaczego akurat wałek, a nie płaska poduszka jest wg nas odpowiednim wyborem jako poduszka owalna do spania? Powodów jest wiele. Te najważniejsze z nich przedstawiamy poniżej. Naturalne dostosowanie kształtu szyi – jak uzyskać najlepszą jakość snu? Przede wszystkim korzystając z poduszek, które potrafią dostosować się do kształtu szyi i głowy. Klasyczne poduszki ortopedyczne mają z góry ukształtowaną formę, która lepiej i gorzej dopasowuje się do anatomicznej budowy człowieka. Warto pamiętać że u każdego może się nieco bardziej różnić. Wałek posiadając przekrój walca, idealnie wpasowuje się w przestrzeń pomiędzy szyją i materacem, gwarantując dokładnie takie podparcie szyi, którego każdy człowiek potrzebuje. Czy możliwe jest całonocne spanie na takiej poduszce? Oczywiście że tak. Jest to tym bardziej możliwe z tego powodu, że średnia ich długość to ok. 45 cm. Pozwala to wygodnie ułożyć na niej głowę zarówno leżąc na boku, jak i na plecach. Zapewnienie odpowiedniego podparcia pleców – czy miałeś okazję budzić się rano z uczuciem jeszcze większego zmęczenia niż wieczorem? Bolały Cię plecy, szyja i kark? Taki stan powoduje irytację i brak sił na cały długi dzień. Co jest tego wynikiem? Nienależyte podparcie odcinka lędźwiowego. W rezultacie organizm zamiast się nocą regenerować, jest jeszcze bardziej przesilony i zmęczony niż wcześniej. Trudno zatem tu mówić o możliwości minimalizowania dolegliwości bólowych, jeśli takie występują. Anatomiczny kształt, jaki posiada wałek do spania sprawia, że skutecznie podpiera on odcinek lędźwiowy kręgosłupa, jeśli ułożymy go w tym miejscu. Wałek pod szyję do spania, pomimo że nazwa może wskazywać na coś zupełnie innego, z powodzeniem może być podkładany również pod plecy. Jest to szczególnie polecane dla osób, które śpią na bardzo miękkich materacach, zapadających się pod ciężarem ich ciała. Doskonała zdolność podpierania nóg i kolan – wielokrotnie zapomina się o tym że wałek poduszka może również być podkładany pod nogi. Wyobraź sobie że zmęczony wracasz po pracy do domu. Cały dzień pracowałeś na stojąco. Twoje nogi są mocno obciążone i jedyne czego potrzebują, to kilkudziesięciu minut odpoczynku. Jaka forma relaksu jest dla nich najlepsza? Oczywiście leżąc na wygodnym materacu i podkładając pod kolana wałek do spania. W ten sposób poprawia się krążenie w nogach, dostarczając im nie zbędnych składników odżywczych. Stawy mają szansę się regenerować, a mięśnie odpoczywają. Twój organizm dostaje dokładnie to, czego potrzebuje aby w pełni się zregenerować i być gotowym na następny ciężki dzień pracy. Wałek poduszka i jego właściwości lecznicze Wieloletnie badania naukowe i medyczne jednoznacznie potwierdziły lecznice właściwości, które posiada każdy wałek pod głowę do spania. W licznych testach przeprowadzonych na grupie osób cierpiących na rozległe schorzenia ortopedyczne, prowadzono eksperymenty polegające na regularnym używaniu poduszek wałków. Wyniki badań dały znakomite rezultaty, udowadniając rozliczne korzyści wynikające ze stosowania owych poduszek. Lekarze na całym świecie rekomendują wałki do spania pod głowę osobom, cierpiącym na różnego rodzaju schorzenia. Jakie choroby pomaga zwalczyć wałek do spania? Ból kręgosłupa – to jedna z najczęstszych dolegliwości, których doświadczają miliony kobiet i mężczyzna na całym świecie. Permanentny ból kręgosłupa może być wynikiem wcześniejszych urazów, przesilenia, zmian kostnych i innych zdarzeń. Kręgosłup przenosi zdecydowaną większość ciężaru ciała na nogi, pozostając bardzo mocno obciążony przez cały dzień. Noc, która jest czasem regeneracji, powinna zapewniać mu odpowiednie warunki do odpoczynku. Konieczne jest do tego posiadanie materaca o odpowiedniej twardości. Alternatywą dla niego może być poduszka w kształcie wałka. Ułożona pod plecami, a dokładnie pod odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa, wypycha go delikatnie do góry i zapewnia podparcie. Plecy są wówczas należycie odciążone, a ból kręgosłupa ulega widocznemu zmniejszeniu. Leczenie bezsenności – wałek dekoracyjny poza swoim ładnym wyglądem, oferuje multum korzyści dla osób cierpiących na bezsenność. Co jest jednym z najczęstszych powodów bezsenności? Długotrwały ból, stres i skołatane nerwy. Utrudniać zasypianie może również zbyt wysokie ciśnienie i zbyt szybkie tętno pracy serca. Wałek do spania pod szyję nie eliminuje tych wszystkich dolegliwości, ale w dużym stopniu pozwala je ograniczyć. Aby się przekonać o jego leczniczych właściwościach, wystarczy tylko ułożyć go pod odpowiednią częścią ciała. Może to być szyja, plecy lub kolana. Uniesione do góry kończyny dolne poprawiają prawidłowe krążenie krwi w całym organizmie. Dzięki temu następuje wyrównanie ewentualnych różnic i obniżenie nadciśnienia do należytego poziomu. Redukcja napięcia mięśniowego – szybkie tempo życia, ciągły stres, duży wysiłek fizyczny. Są to najczęściej wymieniane przyczyny wzmożonego napięcia mięśniowego. Jego ciągłe doświadczanie skutkuje zmęczeniem fizycznym, osłabieniem, dekoncentracją i trudnością do logicznego myślenia. Zmęczenie fizyczne powoduje również irytację i nerwowość, która może niekorzystnie wpływać na relacje rodzinne i zawodowe. Aby się szybko i bezboleśnie pozbyć tych wszystkich dolegliwości, wystarczy umiejętnie wybrany wałek do spania. Zapewni Ci on znakomity komfort snu, dając relaks, o jakim do tej pory mogłeś tylko marzyć. Jaki powinien być idealny wałek do spania? Czym wypełniony? Jaki powinien mieć wymiar? O tym przeczytasz w dalszej części tego artykułu. Żylaki nóg – osoby wykonujące pracę siedząc lub stojąc, muszą się liczyć z tym że po pewnym czasie pojawią się u nich żylaki nóg. Czym to jest spowodowane? Problemami z krążeniem. Stojąc wiele godzin dziennie, krew nie ma zapewnionego krążenia w nogach. Problemy z krążeniem w nogach mogą również się pojawić podczas siedzenia na fotelu przy biurku. Nieprawidłowa głębokość i wysokość fotela, może powodować ucisk na dolną część kolan, co skutkuje zaburzonym przepływem krwi. Aby wyeliminować to zjawisko, warto wkładać pod kolana wałki do spania. Można to robić zarówno na siedząco, jak i podczas leżenia na łóżku. Uczucie ciężkich nóg – czym jest spowodowane uczucie, jakby nogi były zrobione z kamieni? Są ciężkie, niezwykle trudno nimi poruszać, a myśl o chodzeniu na większych dystansach powoduje u Ciebie uczucie lęku? Jest to spowodowane zmęczeniem. Ponownie należy z nim walczyć wykorzystując wałki pod głowę do spania. Układając je choćby na 30 minut pod kolanami, szybko się przekonasz jaką ulgę mogą dostarczyć Twojemu organizmowi. Czym są wypełnione wałki do spania? Rozważając kupno poduszki pod szyję w kształcie wałka, pojawia się pytanie o najlepsze ich wypełnienie. Dostępnych jest wiele wariantów wypełnień dla poduszek wałków. Te najczęściej spotykane w tanich wałkach to wypełnienia syntetyczne. Czy pomijając korzystną cenę, jest to dobry wybór? Naszym zdaniem nie. Wałek do spania z syntetycznym wypełnieniem – wady i zalety Na minus tego wypełnienia przemawia zdolność do chłonięcia wilgoci. Kiedy śpimy, nasze ciało wydziela pewne ilości potu. Leżąc na poduszce z syntetycznym wypełnieniem, jest on wchłaniany do jej wnętrza. Aby się pozbyć nieprzyjemnego zapachu, wynikający z nagromadzenia się potu wewnątrz poduszki, należy ją regularnie wietrzyć. Jednak nie zawsze jest ku temu okazja. Wówczas odczuwać będziemy coraz bardziej nieprzyjemny, drażniący nozdrza zapach toksyn i potu. Korzyścią wynikającą z posiadania poduszki wałka do spania z syntetycznym wypełnieniem, jest jej lekkość. Jeśli wypełnienie jest wykonane z pianki termoelastycznej, charakteryzuje się również doskonałym dopasowaniem do kształtu szyi. Warto jednakże podkreślić, że istnieje naturalna i bardzo przyjazna dla zdrowia alternatywa wałków z syntetycznym wypełnienie. Jest nią poduszka wypełniona łuską gryki. Wałek wypełniony łuską gryki – co to takiego Gryka to stosunkowo mało wymagająca roślina, z której produkuje się bardzo popularną kaszę gryczaną. Jednak nie tylko kasza jest produktem pochodzącym z tej rośliny. Gryka daje nam wiele innych korzyści. Jedną z nich jest łuska. Łuski gryki znane i cenione są na świecie od ponad 2000 lat! Jej wyjątkowe właściwości były doceniane w epoce starożytnej. Dziś z łusek gryki powstają między innymi wałki do spania oraz wiele innych modeli poduszek. Jakie zalety mają wałki wypełnione łuską gryki? Pojedyncza łuska gryki ma kształt łódeczki. Jest lekka i bardzo wytrzymała. Wypełnienie poduszek łuskami gryki to w rzeczywistości dziesiątki tysięcy małych łusek, które zostają umieszczone w tekstylnym pokrowcu. Pozwala to na ich wysypanie, wypranie poszewki, a po jej wyschnięciu na ponowne wypełnienie łuskami. Jednak to nie względy praktyczne przemawiają za tym, aby wałek wypełniony łuską gryki pojawił się w Twoim łóżku. Właściwości antygrzybicze i antybakteryjne – łuska gryki jest fenomenalnym i przede wszystkim naturalnym produktem, posiadającym właściwości antygrzybicze i antybakteryjne. Uniemożliwia to różnego rodzaju bakteriom i grzybom bytowanie na łuskach. W efekcie nie powstaje na nich pleśń oraz inne groźne dla zdrowia bakterie. Podkreślić należy bardzo ważny fakt, że łuska gryki nie chłonie wilgoci. Nie może zatem pleśnieć, gnić i zawsze pozostaje sucha. Wilgoć znajdująca się na jej powierzchni w krótkim czasie ulega odparowaniu do otaczającego powietrza. Naturalna termoregulacja – z pewnością doświadczyłeś tego wiele razy. Budzisz się w środku letniej nocy i odruchowo obracasz poduszkę na drugą stronę. Robisz to po to, aby zapewnić swojej głowię trochę ochłody. Leżąc przez wiele godzin na poduszce z pierza lub syntetycznej, mimowolnie ją nagrzewamy. Wypełnienie kumuluje w sobie ciepłotę naszego ciała. Spanie na takiej poduszce nie należy do wygodnych ani zdrowych. Poduszka wypełniona łuską gryki jest znacznie bezpieczniejsza i zdrowsza dla naszego ciała. Dlaczego? Twarda łuska gryki nie nagrzewa się ani tak szybko, ani tak łatwo jak inne rodzaje wypełnień. Dodatkowo, wypełnienie wałka łuską gryki sprawia, że nie ma ono zwartej postaci. Łuska jest sypka i przez cały czas się przesuwa i zmienia położenie, oddając tym samym ciepło do otoczenia. W zagłębieniach łusek obecne jest powietrze, które również korzystnie wpływa na zdolności termoregulacyjne. W efekcie wałki do spania wypełnione łuską gryki przez cały czas oddychają, będąc przyjemnie chłodnymi w dotyku. Masujący wałek do spania – kolejna unikatowa cecha łusek gryki to ich zdolność do masażu. Tysiące łusek zamkniętych w poszewce cały czas się przesuwa i dopasowuje do kształtu głowy. Jednocześnie, jej krawędzie ocierają się o siebie i dotykają głowy, delikatnie ją masując. Poprawia to ukrwienie skóry głowy i pobudza naczynia limfatyczne do lepszej pracy. Ma to duży wpływ na poprawę kondycji włosów, stymulując wzrost nowych cebulek. Lepiej dotleniona skóra jest zdrowsza, silniejsza i bardziej odporna na typowe dla niej choroby, takie jak łupież, łuszczyca czy nawet trądzik. Przyjemny dźwięk wałków wypełnionych gryką – każdy, kto miał okazje przespać się na poduszkach wypełnionych łuskami gryki, na zawsze zapamięta ich charakterystyczny dźwięk. Twarde łuski ocierając się o siebie i wzajemnie klinując, wydają przyjemny dla ucha szelest. Działa on relaksująco i usypiająco, dodatkowo wzmacniają korzyści płynące ze stosowania takich poduszek. Poduszka wałek wypełniony łuskami gryki – pielęgnacja Sporo osób jest chętnych na to, aby kupić dla siebie wałki do spania wypełnione łuskami gryki. Nie robi tego z jednego powodu. Z obawy o pielęgnację takich poduszek. Tymczasem są one łatwiejsze do utrzymania w czystości niż klasyczne poduszki. Przede wszystkim wkład z łusek gryki jest nienasiąkliwy i nie chłonie wilgoci. Można go w prosty sposób wysypać z poduszki do pojemnika, a samą poszewkę wybrać w temperaturze 40 stopni. Po jej wyschnięciu ponownie wsypujemy do środka łuski i zamykamy zamek błyskawiczny. W przypadku zniszczenia poszewki, można uszyć lub kupić nową i ponownie wypełnić ją łuskami. Badania dowodzą że wałek pod głowę do spania z łuskami gryki ma trwałość blisko 10 lat. Klasyczna poduszka wymaga natomiast wymiany po ok. 2 latach. Po tym czasie w jej wnętrzu znajdują się miliony groźnych dla życia kolonii bakterii i grzybów. Mogą one wywoływać alergie i choroby dróg oddechowych. Łuski gryki nie wymagają prania lub czyszczenia. Znacząco ułatwia to konserwację i pielęgnację poduszek z takim wypełnieniem. Ekologiczny wałek wypełniony łuską gryki Jedna z największych przewag wypełnienia w postaci łusek gryki jest ich naturalne i ekologiczne pochodzenie. Owszem, wypełnienie z pierza również jest ekologiczny, ale jego pozyskiwanie może wzbudzać pewne wątpliwości i kontrowersje. Łuski gryki są niejako odpadem wynikającym z produkcji żywności, który jednak nie zostaje zmarnowany, ale efektywnie zagospodarowany, z korzyścią dla człowieka i środowiska naturalnego. Poznaj najważniejsze fakty o łusce gryki stosowana od ponad 2000 lat, pierwszy raz wykorzystana w azji i indiach jako wypełnienie materacy, poprawia ukrwienie organizmu, wzmacnia system odpornościowy, działa regenerująco na kręgosłup, stawy i mięśnie, posiada właściwości przeciwzapalane, anty bakteryjne i anty grzybicze, bogate w działające odmładzająco flawonoidy, latem chłodzi, zimą ogrzewa. Poduszka wypełniona łuską gryki bezpieczna dla dzieci i dorosłych Czy wałek do spania może być bezpiecznie wykorzystywany przez dzieci i młodzież? Oczywiście że tak. Po pierwsze dlatego, że dostępny jest w różnych wymiarach. Po drugie z tego powodu, że wypełnienie łuskami gryki jest bezpieczne dla zdrowia. Naturalne pochodzenie, antyalergiczność, łatwość utrzymania w idealnej czystości. To wszystko bardzo korzystnie wpływa na walory zdrowotne, sprawiając że poduszka jest przyjazna dla zdrowia, również dzieci cierpiących na różnego typu alergie i schorzenia, w tym atopowe zapalenie skóry, trądzik czy łupież. Wałek dekoracyjny o naturalnym wyglądzie Pomijając szerokie spektrum właściwości pro zdrotownych i leczniczy, wałki do spania są również ciekawym dodatkiem dekoracyjnym do każdego mieszkania. Przykładem mogą być dostępne w naszym sklepie wałki do spania firmy Foonka. Każdy z nich posiada naturalne wypełnienie z łusek gryki, a różnią się wyglądem poszewek. Wałek poduszka od Foonka ma standardowy wymiar 50x15 cm, przy czym dłuższy wymiar to długość, a krótszy to średnica. W sprzedaży dostępne są wałki pod głowę do spania w następującym wyborze: wałek mech, wałek siano, wałek słoma, wałek plaża, wałek alpejska łąka, wałek niebo północne. Poszewka każdego z w/w wałków ma wykonany kolorowy i bardzo realistyczny nadruk, który podnosi walory estetyczne. Technika nadruków jest bezpieczna dla zdrowia i środowiska, a jednocześnie odporna na częste pranie. Do uszycia poszewek wykorzystana została wysokiej jakości 100% naturalna bawełna z Certyfikatem OEKO-TEX® Standard 100. dodatkowym atutem tych wałków jest wszyty i ukryty zamek błyskawiczny. Pozwala on na wygodne wysypanie zawartości poduszki i wypranie poszewki w pralce. Dzięki temu zawsze i wszędzie można jej zapewnić doskonałą czystość, szczególnie latem przy intensywnym użytkowaniu. Poduszka ortopedyczna z wypełnieniem syntetycznym Jeżeli z jakichś powodów nie przekonują Państwa wałki wypełnione łuską gryki, dobrze wiedzieć że istnieje alternatywa dla nich. Są nimi poduszki ortopedyczne cenionych firm AMV i Poldaun. W odróżnieniu od poprzedników z wypełnieniem naturalnym, poduszki tych firm mają wypełnienie syntetyczne. Składa się na nie pianka termoplastyczna oraz granulat lateksowy. Poduszka ortopedyczna wałek do spania AMW – jest to wałek do spania pod głowę o uniwersalnym rozmiarze 50x14 cm, wypełniony termoplastyczną pianką o dużej gęstości. Dostosowuje się ona do kształtu ciała, zapewniając długotrwałe i bardzo stabilne podparcie. Poduszka jest lekka i bardzo praktyczna. Wyróżnia ją korzystna cena, a także łatwe i mało wymagająca pielęgnacja. Zewnętrzne poszycie tej poduszki to zdejmowana pikowana poszewka, wykonana pół na pół z bawełny i poliestru. Poduszka wałek AMW można wygodnie zabierać w podróż, dzięki występującemu w komplecie foliowem pokrowcowi z rączką. Chroni od poduszkę przed zabrudzeniami i wilgocią. Poduszki ortopedyczne wałki do spania Poldaun – występujące w dwóch modelach poduszki, wałki do spania pod głowę od firmy Poldaun, mają uniwersalny rozmiar 48x15. W zależności od modelu są wypełnione hypoalergicznym granulatem poliestrowo-silikonowanym Fillball (model Sensidream) lub w droższym modelu Aero 100% naturalnym lateksem. Ma on postać wysokoelastycznych kapsułek, zapewniających znakomitą sprężystość. Oba modele poduszek zapewniają idealny komfort snu i odpoczynku, z powodzeniem mogąc być stosowanymi również do układania pod nogi lub plecy. Zapraszamy do zakupu poduszek wałków w naszym sklepie. Wszystkie z nich oferują wysoki komfort użytkowania w każdych warunkach, a mnogość wariantów pozwala znaleźć poduszkę idealną dla swoich potrzeb i upodobań. Decydując się na zakupy w naszym sklepie, mogą być Państwo pewni najwyższej jakości produktów, dostępnych w konkurencyjnych cenach i szybkiej, bezpiecznej wysyłce. Zamówienia na wałki do spania pod głowę realizujemy w ekspresowo krótkim czasie, dostarczając je do Państwa firmami kurierskimi, pocztą lub do paczkomatów. Wychodząc naprzeciw rosnącym oczekiwaniom klientów, nieustannie zwiększamy wybór produktów, włączając w ofertę coraz to nowsze i ciekawsze modele poduszek wałków do spania. Każdy z nich pozwoli Państwu na nowo cieszyć się maksymalnym komfortem snu i odpoczynku, dając również liczne korzyści zdrowotne i nie tylko. Atrakcyjny wygląd, łatwość utrzymania czystości, a także bardzo duża trwałość to ich kolejne atuty, przemawiające za za wyborem właśnie tych, a nie innych poduszek wałków.